„Bądź zmianą którą pragniesz ujrzeć w świecie” – Mahatma Gandhi
Już od sześciu lat wrzesień w Lublinie kojarzy się z Europejskim Festiwalem Smaku. To olbrzymie wydarzenie interdyscyplinarne zawierające pokazy kulinarne, degustacje, festiwal piwa, wina, kawy, koncerty, wystawy, spektakle teatralne oraz warsztaty i wykłady. W tym roku muzyczną gwiazdą festiwalu będzie legendarny zespół OMEGA, ze swoim specjalnym koncertem na 25-lecie wolności. Wystąpią również zespół Shantel, Voo Voo, Kayah z Transoriental Orchestra oraz Sztywny Pal Azji.
Drugi rok z rzędu współorganizator Unlimited Centrum Szkoleń zaprasza w dniach 5-7 września na cykl Warsztaty Smakuj Życie, w tym roku poświęcone zagadnieniu Kultury bez Przemocy. Idea warsztatów wynika z obserwowanego współcześnie upadku tradycyjnych systemów wartości, próbami zastąpienia go konsumpcyjną filozofią i stylem życia. Doprowadza to do wielu problemów psychologicznych, objawów permanentnego zmęczenia i stresów, chorób, rozwoju nałogów, agresji i przemocy. Zajęcia wzbudzą refleksję nad naszymi podstawami i naszymi wyborami nie tylko dotyczącymi odżywiania, ale też dbania o swoje zdrowie, relaks, uzdrawianie relacji międzyludzkich, w tym rodzinnych, kreatywność, podejmowanie inicjatyw prospołecznych, nawiązanie bliskiego kontaktu z Naturą oraz biznesu z „ludzką twarzą”. Wszystko to kierunku pozytywnych zmian w naszym życiu i otoczeniu.
Zajęcia są otwarte i bezpłatne!
To jedno z najbardziej różnorodnych tematycznie wydarzeń szkoleniowych w Polsce! Porusza aż sześciu różnych aspektów życia, zatem każdy znajdzie coś dla siebie.
Przybędzie ponad 100 najlepszych trenerów, psychologów, lekarzy z różnych zakątków Polski i Europy. Spotkania odbywać się będą w centrum Lublina: w regionach Starego Miasta oraz Browaru Perła.
Co Cię czeka?
Moduł BIZNES – Zwiększ swoje zyski adresowany jest głównie do przedsiębiorców i uwzględnia zagadnienia z prawa i ochrony produktów regionalnych, Visiual i Personal marketingu, motywacji, kompetencji menadżerskich, inwestycji i multiplikacji zysków. Szkolenia będą prowadzone w oparciu o formułę Evidence Based. Znany psycholog biznesu, autor dwóch książek roku – dr Paweł Fortuna, poprowadzi wraz z Łukaszem Bożyckim, uznanym fotografem przyrody, nowatorski warsztat Animal Rationale.
Moduł MEDYCYNA INTEGRALNA – zadbaj o swoje zdrowie zawiera wykłady i spotkania z zakresu faktów i mitów zdrowia. Będziemy mówić m.in. o medycynie chińskiej, ziołach, oczyszczaniu, dietoterapii, klimakterium czy hirudoterapii. Prowadzącymi będą m.in. wykładowcy Akademii Medycznej: prof. n. med. Teresa Kulik, prof. dr hab. n. farm. Kazimierz Głowniak oraz lekarze medycyny: dr Tomasz Nocuń, dr Grzegorz Hetman, dr Joanna Patrzyłas. Ideę Kuchni 5 Przemian przekaże autorka wielu wyśmienitych książek – Bożena Żak – Cyran.
Zajęcia z cyklu MENTALISTA – Siła Twojego umysłu prowadzone będą przez psychologów, terapeutów, coachów. Poruszymy tematy spełnienia marzeń, zdrowych relacji w rodzinie, terapii Simontonowskiej, cywilatozy, technik MindFulness. Ioannis Koulanis z Grecji poprowadzi warsztat z komunikacji bez przemocy. Ze Zbyszkiem Miłuńskim – znanym filozofem i dyplomowanym terapeutą, doświadczymy procesu grupowego.
Dzięki modułowi PERMAKULTURA – Ty w zgodzie z naturą dowiesz się jak żyć bliżej natury – również w mieście. Będzie o naturalnych kosmetykach, nawozach, technologiach czerpania energii słonecznej, tradycyjnym tynkowaniu, sadzeniu na balkonie, ekologii dla dzieci. Jednym z prelegantów będzie Jadwiga Łopata – laureatka ekologicznego Nobla i założycielka Międzynarodowej Koalicji dla Ochrony Polskiej Wsi.
Warsztaty z cyklu SLOWLIFE – Twój czas, Twoje życie przeznaczone są dla tych, którzy lubią wzbogacać swoje życie o nietypowe aktywności i kolekcjonują ciekawe doznania. Doświadczymy upcyklingu, wyplatania słomy, malarstwa intuicyjnego, fotografii chwili oraz etycznej mody. Dla dzieci kącik sensoryczny i warsztaty z dźwiękami ptaków.
Moduł RUCH – Energia w Twoim ciele skierowany jest do osób chcących aktywnie pożegnać lato. W programie m.in.: warsztaty taneczne – Hoop, Zumba, Salsa, intuicyujny; warsztaty relaksacyjne: Tai Chi, praca z oddechem, warsztaty wege-gotowania; spotkania w kręgu kobiet i mężczyzn; dyskusje o erotyce i związkach. Ceniony coach Devo-Minas Simengolu z Grecji poprowadzi spotkanie o przełamywaniu poczucia izolacji.
PROGRAM
Trybunał Koronny – ul. Rynek 1, sala II piętro
05.09.2014 – piątek
17.30 – Zbyszek Miłuński – Świat we mnie ja w świecie – proces grupowy
19.30 – Devo-Minas Simeonoglou – Otwarte serce
Trybunał Koronny – ul. Rynek 1, sala II piętro
06.09.2014 – sobota
10.00 – Ioannis Coulanis – Jak komunikować się bez przemocy ?
11.30 – dr n. med. Anna Pacian, Prof. n. med. Teresa Kulik
– Styl życia a zdrowie społeczeństwa polskiego
12.30 – dr n. farm. Magdalena Bartnik – Znaczenie leku roślinnego w profilaktyce
i leczeniu chorób
13.30 – Edward Szypunow – Schorzenia kręgosłupa i stereotypy zachowania
w społeczeństwie
14.30 – lek. med. dr Grzegorz Hetman – Totalna Biologia
15.30 – lek. med. dr Joanna Patrzylas – Akupunktura – medycyna tysiącleci
16.30 – Piotr Szczerkowski – Siła i moc – spektakularny warsztat motywacyjny
18.00 – Mirosław Urban – Juggling Inspiration. Wyznaczaj cele, podejmuj wyzwania
07.09.2014 – niedziela
10.00 – dr Beata Pieczyńska, Piotr Burek – Cała prawda o oczyszczaniu
11.00 – Iwona Pręciuk – Fitoterapia/ ziołolecznictwo wg TCM:
10 najbardziej wszechstronnych ziół europejskich stosowanych w medycynie wschodu.
12.00 – Artur Pręciuk – Hirudoterapia (leczenie pijawkami lekarskimi)
– nowa „stara” metoda leczenia chorób.
13.00 – Bożena Żak-Cyran – Odżywiaj się właściwie, aby wzmacniać zdrowie
i chronić organizm przed chorobami Kuchnia 5 Przemian
14.30 – lek. med. dr Tomasz Nocuń – Dieta a leczenie chorób cywilizacyjnych
15.30 – Diana Poteralska-Łyżnik – Cywilatoza
17.00 – Artur Gorzel – Wybór najkorzystniejszej formy opodatkowania działalności
gospodarczej
17.30 – dr Małgorzata Śliwka – Ochrona oznaczeń geograficznych
produktów regionalnych
Trybunał Koronny – ul. Rynek 1, sala balowa parter
06.09.2014 – sobota
16.00 – Rafał Zajko – Sukces w biznesie – strategie skutecznego menadżera
17.30 – Paweł Gąsowski – Psychomanipulacja w negocjacjach
Cafee Trybunalska – ul. Rynek 4, sala II piętro,
biznes na Lubelszczyźnie
07.09.2014 – niedziela
09.30 – Jacek Banach – Smaki sukcesu, smaki porażki
11.00 – Piotr Majcherkiewicz – Nowoczesne metody promocji małego
i średniego biznesu w Internecie
12.00 – Karolina Cala – Psychologiczne aspekty identyfikacji wizualnej
– zwiększające sukces każdej firmy
13.00 – Jakub Celewicz – Zrób to dla siebie – warsztat tworzenia portfolio
14.00 – Łukasz Bożycki – Animal Rationale – Wykorzystanie mądrości
zwierząt w praktyce biznesowej
15.30 – Iwona Pręciuk – Psychologia biznesu.
Czy liderem trzeba się urodzić? ( executive coaching )
17.00 – Michalina Frączek – Life – Work Balance
Old Pub – ul. Grodzka 8, sala II piętro
06.09.2014 – sobota
10.00 – Lucyna Marcinkowska-Wróbel – Mindfulness – Sztuka świadomego życia
11.30 – Włodzimierz Gołdziński – Pomiędzy Zen a coachingiem
12.30 – Piotr Szczerkowski – Świadomy rodzic
14.00 – Barbara Dąbek – Slow Fashion czyli co (z)noszę – warsztaty etycznej mody
16.00 – Monika Madejska – Uwolnij się od stresu – warsztaty coachingu grupowego
17.30 – Leszek Mioduchowski – Praktyka Uważnego Jedzenia
18.30 – Alicja Kornicka, Paweł Marczak
– Elegancko i swobodnie czyli savoir-vivre przy stole
07.09.2014 – niedziela
09.30 – Agata Banach – Zdrowe nawyki myślenia
11.00 – Anita Porębska – Wsparcie psychologiczne w chorobach nowotworowych
– terapia Simontona
12.30 – Damian Janus – Ustawienia systemowe
– Zainicjuj rozwiązania życiowych problemów
14.30 – Marta Rozwadowska – O Ustawieniach Systemowych – po prostu
17.00 – Anna Sokołowska – Poczucie własnej wartości a piękny wygląd
17.45 – Anna Sokołowska – Inteligentna szafa – czyli jak dobrze wyglądać,
a nie wydać dużo pieniędzy
Hades Szeroka – ul. Grodzka 1, sala Sztukmistrza
06.09.2014 – sobota
10.00 – Robert Tomala – Refleksologia – terapeutyczny dotyk
11.00 – Bogumiła Liliana Petryszak – Wpływ metabolizmu
i diety na Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego i Klimakterium
12.00 – Elżbieta Gumińska – Feng Shui a dobre samopoczucie
13.30 – Damian Janus – Podstawy i zastosowania terapii B. Hellingera
14.00 – Andrzej Pawluczuk – Tantra-szczerze o erotyce
16.00 – Sonya Alicja Bednarek – Miłosne piękno kobiety
07.09.2014 – niedziela
10.00 – Monika Podsiadła, Andrzej Młynarczyk – Permakultura
– odnalezienie smaku wolności
11.00 – Renata Grzebała – Gospodarka społecznego dobrobytu
12.00 – Krzysztof Janiuk – Nietolerancje pokarmowe i diety eliminacyjne w chorobach autoagresji
14.00 – Marta Targońska – PAMIĘĆ CIAŁA – Co to jest? Jak wpływa na nasze życie?
Jak ją uwolnić?
15.30 – Anita Putkiewicz – Warsztaty ThetaHealing
17.00 – Ewa Kawa – Księga Wiedzy
Plac po Farze – Stare Miasto, scena
05.09.2014 – piątek
21.30 – Tommy Harevis i Odin – koncert muzyki inspirowanej etnicznie
06.09.2014 – sobota
11.00 – Bożena Żak-Cyran – Zdrowe śniadanie na dobry początek dnia
– warsztaty gotowania wg Kuchnia 5 Przemian
07.09.2014 – niedziela
18.30 – Jurij Mokriszczew – Hipnoshow
BEZPŁATNE MASAŻE – leżaki przed Brama Krakowską
06.09.2014 – sobota
11.00 – 16.00 – Sylwia Lenart – Masaż – źródło zdrowia i relaksu
12.00 – 15.00 – Marta Targońska – Masaż – Refleksoterapia dłoni
Browar Perła – ul. Bernardyńska 15,
dziedziniec dolny – teren zielony
06.09.2014 – sobota
10.00 – Ewa Bilkiewicz – Wyplatanie słomy, czyli splot tradycji i nowoczesności
– zajęcia dla dużych i małych
11.00 – Sylwia Sawa-Pasternak – Warsztaty arteterapii – terapii sztuką
– zajęcia dla dużych i małych
12.00 – Monika Podsiadła – Mało znane zioła w kuchni
– zajęcia dla dużych i małych
13.00 – Monika Podsiadła, Andrzej Młynarczyk – Permakulturowy balkon
– zajęcia dla dużych i małych
14.00 – Grzegorz Krawiec, Andrzej Młynarczyk – Tynki dla domów ze słomy
15.00 – Agnieszka Koguc – Gotowanie intuicyjne – warsztaty gotowania wegańskiego
i wegetariańskiego – wspólne gotowanie – prosimy wziąć deski i noże do krojenia
16.00 – Reneta Markiewicz -Warsztaty malarstwa intuicyjnego
– zajęcia dla dużych i małych
16.00 – Katarzyna Socha – Mineralne mączki skalne jako naturalne suplementy
dla gleby
17.00 – Agnieszka Michniowska, Andrzej Młynarczyk – Żywa mandala
– zajęcia dla dużych i małych
17.00 – Marcin Bogacz – Naturalne kosmetyki i środki czystości
– dlaczego i jak?
18.00 – Joanna Krawiec – Zdrowa dieta dla Twojej rodziny
07.09.2014 – niedziela
10.00 – 15.30 – Klub Slow Life – Kącik sensoryczny
– szczególnie dla młodszych odbiorców
11.00 – Agnieszka Małek – Utrwalić chwile
– warsztat fotografii nieilościowej
12.30 – Katarzyna Sobczyk – Marzenia do zrobienia
– warsztaty dziecięcej twórczości
14.00 – Karolina Wójcik – Tradycje rodzinne
– kreatywny warsztat kreowania bliskich relacji
15.45 – Karolina Wójcik – Praktyka powolności
– o utrwalaniu momentów i tempie sprzyjającym jakości
15.30 – Anna Łoś – Laboratorium artystycznego upcyklingu
– zajęcia dla dużych i małych
Browar Perła – ul. Bernardyńska 15,
dziedziniec dolny – hala
05.09.2014 – piątek
22.30 – Elżbieta Gumińska – Taniec Żywiołów – strefa tańca
23.00 – Agnieszka Czubak – Taniec Pór Roku – strefa tańca
06.09.2014 – sobota
15.00 – Grupa Hula Lublin – Hoop dancing-taniec z kółkiem – strefa tańca
16.00 – Aneta Bik – Zumba – i życie nabiera smaku – strefa tańca
17.00 – Jakub Żeligowski – Tai Chi – sztuka walki, zdrowia i medytacji
07.09.2014 – niedziela
15.00 – Aleksandra i Rafał Porębiak – Podstawy tańców karaibskich
– salsa kubańska i bachata – strefa tańca
16.00 – Olga Jałtoszuk – Warsztat tańca Flamenco – strefa tańca
17.00 – Ewa Frysztak – Pokaz tańca orientalnego – strefa tańca
Browar Perła – ul. Bernardyńska 15,
sala warsztatowa, wygodny strój
04.09.2014 – czwartek
18.00 – Małgorzata Chromiak – Kundalini joga – joga świadomości
– prosimy wziąć ze sobą maty
06.09.2014 – sobota
08.00 – Bogusław Pyrgies – Techniki medytacji OSHO
10.00 – Kama Jankowska – Błękitna smoczyca – otwartość w kontakcie
– strefa tańca
12.00 – Sonya Alicja Bednarek – Kali – gniewna strona kobiecości
14.00 – Paola Ferrari – Kundalini Dance – strefa tańca
16.00 – Sławomir Goździk – Świadome Śnienie
18.00 – Agnieszka Czubak – Taniec Autentyczny – strefa tańca
07.09.2014 – niedziela
08.00 – Lech Mioduchowski – Warsztaty jogi Iyengara
10.00 – Jakub Żeligowski – Tai Chi – sztuka walki, zdrowia i medytacji
12.00 – Diana Poteralska-Łyżnik – Joga śmiechu
– prosimy wziąć ze sobą maty
14.00 – Katarzyna Mierzyńska – Poznaj siebie tańcem – strefa tańca
16.00 – Piotr Burek – Oddech, woda, dźwięk
17.30 – Andrzej Pawluczuk – Męski krąg
Więcej na:
https://www.facebook.com/events/266597563536947/?fref=ts
www.warsztatysmakujzycieeuropejskifestiwalsmaku.wordpress.com
www.cs.unlimitedgroup.pl
www.europejskifestiwalsmaku.pl