Polacy coraz więcej uwagi przywiązują wartościom odżywczym spożywanych pokarmów. Przemyślana dieta polega na wyborze produktów niskokalorycznych i jednocześnie bogatych w niezbędne witaminy. Naprawdę zdrowa jest jednak żywność funkcjonalna, która dynamicznie zyskuje sympatię konsumentów.
Więcej »Wesołych Świąt!
Niech ten wyjątkowy czas Bożego Narodzenia, Napełni nas wszystkich radością, pokojem i optymizmem. Niech będzie wypełniony miłością i wzajemnym zrozumieniem.
Więcej »Liczba uśmiechniętych dzieci rośnie!
18 grudnia 2012 w godz. 14:00 – 16:00 odbyło się wręczenie prezentów podopiecznym Fundacji Dziecięca Fantazja. Podczas przyjęcia w Banku Spółdzielczym w Krasnymstawie Oddział Siennica Różana dziesięcioro chorych dzieci z regionu otrzymało wymarzone prezenty gwiazdkowe.
Więcej »Nowe zasady weryfikacji ubezpieczenia zdrowotnego pacjentów
Od 1 stycznia 2013 roku nastąpi zmiana w sposobie weryfikowania uprawnień do świadczeń opieki zdrowotnej finansowanej ze środków publicznych.
Więcej »Chevron rozpoczyna prace wiertnicze w pobliżu Zawady
Firma zaprosiła mieszkańców na teren odwiertu. Chevron ogłosił dzisiaj, że w ciągu kilku najbliższych tygodni rozpoczniepionowy odwiertw okolicy wsi Zawada pod Zamościem. W ciągu ostatnich dwóch tygodni była montowana wiertnia, która obecnie jest już niemal przygotowana do prac. Planowany odwiert będzie pierwszym wykonanym przez Chevron na Zamojszczyźnie. Wcześniej firma wykonała …
Więcej »Pomóż Dzieciom Przetrwać Zimę w Zamościu
Akcja Pomóż Dzieciom Przetrwać Zimę rozpoczęła się 20 lat temu w Polskim Radio Lublin . Od początku inicjatorką akcji jest red. Ewa Dados. Założeniem akcji była i jest przedświąteczna pomoc materialna w postaci żywności i ubrań dzieciom i ich rodzinom znajdujących sie w trudnej sytuacji materialnej.
Więcej »Pożegnanie Green Pubu – rozdajemy wejściówki
W andrzejkowy wieczór odbędzie się ostatnia impreza w zamojskim klubie muzycznym Green Pub. Przez ponad 16 lat bawiły się w nim pokolenia Zamościan, a także turyści odwiedzający miasto. Był to jeden z najdłużej działających na zamojskiej starówce klubów muzycznych. Green Pub wystartował imprezą sylwestrową w 1996 roku.
Więcej »Głosuj i pomóż szkołom z województwa lubelskiego zdobyć sprzęt multimedialny od Tesco dla Szkół!
46 zespołów z 41 szkół z województwa lubelskiego walczy o nowoczesne pracownie multimedialne i setki nagród indywidualnych w jubileuszowej, 10. edycji konkursu Tesco dla Szkół – „Zdrowo Najedzeni”. Uczniowie biorący udział w projekcie mieli za zadanie nakręcić krótkie filmiki prezentujące zasady zdrowego odżywiania. Uczestnicy konkursu liczą teraz na wsparcie lokalnej …
Więcej »Weź udział w debacie: Mieszczanie w działaniu
Społeczeństwo aktywne, podejmujące inicjatywy, dążące do rozwoju miejsca w którym żyje, pracuje czy tworzy. Czy jest to utopia? Na to pytanie będziemy próbować odpowiedzieć już 6 grudnia w Zamościu.
Więcej »Jak ćwiczyć z dzieckiem, aby łatwo nauczyło się pisać?
Zanim dziecko pójdzie do szkoły, musi się do niej odpowiednio przygotować. Ważną częścią tego procesu jest ćwiczenie grafomotoryki rąk dziecka tak, aby nie miało trudności m.in. z pisaniem. Rodzice mogą mu to ułatwić poprzez zaproponowanie prostych i ciekawych zabaw i ćwiczeń.
Więcej »